Předporodní příprava & kurzy

V průběhu těhotenství se zabýváte otázkami, jaká vyšetření podstoupit, jak se nejlépe připravit na porod a kde vlastně chcete rodit. Kupujete "výbavičku", protože se na Vás ze všech stran hrnou rady a pokyny, na co nesmíte zapomenout. V celém tom kolotoči lehce zapomenete připravit se i na to, co doopravdy přijde po porodu. Přitom porodem to nejdůležitější teprve začíná...

Zkuste se zastavit a představit si, jaké byste chtěla první týdny s miminkem mít...

Šestinedělí je období seznamování se s dítětem. A ať už je klidné nebo jej oba probrečíte, to nejdůležitější co Vy i dítě potřebujete, je stabilní zázemí, pocit bezpečí a citlivá podpora.

Odložte na chvíli svůj "porodní plán" a zamyslete se, jaký je Váš "poporodní plán"...


Předporodní příprava

"Připravte se na porod a mateřství tak, abyste vše měli ve svých rukou..."

Jak připravit své tělo na porod?

Jak pracovat s bolestí a strachem u porodu?

Co může dělat partner v těhotenství, během porodu a po něm?

Jak si vybrat porodnici a na co se předem připravit?

Jak předejít potížím při kojením?

Jak o sebe pečovat po porodu?

Jak se postarat o miminko?

Jak si užít partnerský vztah po porodu?

...a hlavně, jak se z toho všeho nezbláznit?!


...to vše a ještě mnohem víc se dozvíte na předporodní přípravě:


1. lekce: TĚHOTENSTVÍ - příprava na normální porod

  • prenatální komunikace,
  • běžné těhotenské obtíže,
  • lékařské intervence v těhotenství,
  • vhodné cvičení a relaxace pánevního dna, příprava hráze na porod,
  • dýchání a uvolňování těla,
  • prevence přenášení.


2. lekce: POROD VE VLASTNÍCH RUKOU

  • co dělat, když porod začíná a jak to poznat,
  • nefarmalogické úlevové metody,
  • práce s bolestí a strachem z porodu,
  • lékařské intervence u porodu a možné komplikace,
  • funkce a porod placenty,
  • bonding a kontakt kůže na kůži.


3. lekce: PARTNER U PORODU (lekce pro tatínky)

  • nácvik masáže před a během porodu,
  • akupresurní body podporující průběh porodu,
  • nácvik úlevových a porodních pozic,
  • co vše zajistit pro hladký průběh porodu,
  • péče o dítě po císařském řezu.


4. lekce: KOJENÍ

  • základní principy kojení,
  • příprava na kojení a péče o prsy,
  • řešení potíží při kojení,
  • polohy při kojení,
  • alternativní způsoby dokrmování,
  • dlouhodobé kojení.


5. lekce: ŠESTINEDĚLÍ (lekce pro tatínky)

  • péče o porodní poranění,
  • psychika ženy po porodu,
  • partnerský vztah po porodu,
  • základy péče o dítě v prvních dnech po porodu,
  • dětský spánek, 
  • nošení dětí v šátku, 
  • bezplenková komunikační metoda.


Poznámka: Každá lekce má cca 2 hod., cena 350 Kč / lekce (celkem 1 750 Kč). Kurz je vhodný pro ženy od cca 20. týdne těhotenství s výjimkou 3. a 5. lekce, která je určená pro ženu i jejího partnera. 

Na předporodní kurz přispívají vybrané zdravotní pojišťovny, informujte se o té své pro získání příspěvku.



Aktuální termíny kurzů:


Mateřské centrum Duhový ráj, Okružní 1, Brno - Lesná:

  • 1. lekce: 24. 1. 2018 od 18:00
  • 2. lekce: 31. 1. 2018 od 18:00
  • 3. lekce: 16. 2. 2018 od 18:30 (pro tatínky)
  • 4. lekce: 21. 2. 2018 od 18:00
  • 5. lekce: 2. 3. 2018 od 18:30 (pro tatínky)

Pozn.: Přihlašování probíhá přes stránky MC Duhový ráj.


Rodinná klubovna KRASOHLED, Údolní 18, Brno - Veveří:

  • 30. listopadu 2017 (18:30 - 20:30): 1. lekce - těhotenství
  • 7. prosince 2017 (18:30 - 20:30): 2. lekce - porod
  • 14. prosince 2017 (18:30 - 20:30): 3. lekce - partner u porodu (lekce pro tatínky)
  • 21. prosince 2017 (18:30 - 20:30): 4. lekce - kojení a šestinedělí

Přihlašujte se prosím na: info@klubovnakrasohled.cz

Kontaktujte mě

Telefon:

+420 724 033 654

E-mail:
stanka@materstvi-srdcem.cz